【单选题】【消耗次数：1】
治疗铁缺乏应该多吃的食物是( )。
①
鱼、蛋、蔬菜和水果
②
瘦肉、动物全血、鸡蛋
③
牛奶、大豆及其制品
④
营养强化食品
⑤
酸奶、肉松和骨粉
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【单选题】
关于准则三“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”说法错误的是（）
①
蔬菜水果、全谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。
②
餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。
③
天天吃水果，保证每天摄入200~350g的新鲜水果，果汁可以代替鲜果。
④
吃各种各样的奶制品，摄入量相当于每天300ml以上液态奶。
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