【单选题】
心理调适的普遍性原则,就是说要对认知、情绪、意志、行为这样的心理过程进行调适。
【单选题】
提高抗逆力可以增进我们的心理调适能力。
【单选题】
抗逆力指一个人处于困难、挫折、失败等逆境时的心理调节和适应能力。
【单选题】
每个人天生就具有一定的抗逆力潜质,因此可以通过许多途径去挖掘和提高抗逆力。
【单选题】
心理调适是指运用心理科学的方法对认知、情绪、意志、行为等心理活动与心理状态进行调整,改善适应,以达到提升心理健康的目的。
【单选题】
心理健康可以有效减少犯罪、滥用毒品和酒精等行为。
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积极心理学认为如果在人们状况好时采取行动,就会在遇到逆境时避免付出大量的代价。
【单选题】
积极心理学发现,存在着具有缓解心理疾病作用的积极的人格优势或人格力量。
【单选题】
积极心理学努力帮助受心理困扰的人的同时,也关心怎样使普通人活得更丰富。