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通过前三节课健美操理论知识的学习，结合自身的认知，谈谈你对健美操课程的理解?（不少于150字）
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1、健美操具有_____ 、_____ 、_____ 、_____ 的特点。
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健美操基本动作的锻炼价值有哪些？
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健美操《你要跳舞吗》第八部分动作中，有屈膝弹动动作，用健美操身体基本动作术语简单描述一下？
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简单描述一下健美操侧交叉步（后交叉）的动作要领？
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1、简单描述一下健美操左右侧并步的动作要领？
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简单描述一下健美操基本步伐中，后踢腿跑的动作要领？
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健美操《你要跳舞吗》第六部分 4×8拍动作中，都有哪些手型？
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描述一下健美操《你要跳舞吗》第七部分 4×8拍动作的节拍口令？
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健美操《你要跳舞吗》，成套动作已经学习完毕，写出6个成套中的低冲击步伐，3个成套动作中的高冲击步伐？
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关于浆细胞的特点哪项是错误的？
①
受抗原刺激后，由T淋巴细胞分化
②
细胞核呈嗜碱性，胞核附近有浅染区
③
胞核偏居细胞一侧，染色质呈辐射状
④
有发达的高尔基复合体
⑤
合成和分泌免疫球蛋白
【单选题】
关于基膜描述哪项是错误？
①
基膜是物质通透的半透膜
②
基膜由基板和网板组成
③
基板和网板均由上皮细胞产生
④
基板又可分为透明层和致密层，网板有网状纤维和基质构成
⑤
基板的成分主要是Ⅳ型胶原蛋白和层粘连蛋白
【单选题】
集体主义强调集体利益的发挥离不开个人的积极性和创造性，集体要（ ）。
①
重视个人的正当利益
②
为个人作出无条件的牺牲
③
反对任何对个人的干预和限制
④
束缚个人，限制“个性”的发展
【单选题】
《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》确立了依法治国的目标。这个总目标是( )。
①
培养党政领导干部依法执政思维，培养群众依法监督能力
②
保证社会生态环境良性健康发展，保证人民幸福安康生活
③
实现中国经济社会全面协调发展，实现全体人民共同富裕
④
建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家