【单选题】【消耗次数：1】
渐进性放松法要求患者想象最（ ）的情景，依靠自我暗示有意识地反复练习肌肉的紧张和放松，然后使全身逐渐进入放松状态。
①
令人惊恐
②
令人难过
③
令人松弛和愉快
④
令人尴尬
参考答案：
复制
纠错
相关题目
【单选题】
“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”的译文是：缤纷的色彩，使人眼花撩乱；纷繁的音乐，使人听觉不灵敏；丰美的饮食，使人味觉迟钝；纵情围猎，使人内心疯狂；稀罕的器物，使人操行变坏。因此，有“道”的人只求安饱而下追逐声色之娱，所以摈弃物欲的诱惑而吸收有利于身心自由的东西。
①
正确
②
错误
【多选题】
制作一份令人印象深刻的简历，你需要（ ）
①
使用具有较高水准的语句
②
非常简洁的表达，使用要点并包含工作相关的关键词
③
对收集到的成就和经历做深入的叙述
④
使用色彩明亮的纸张来打印简历
【单选题】
将上肢或下肢置于下垂位，前后放松摆动，直到肢端出现明显的麻木感为止，也可增加0.5~1千克重量的物体于肢端，然后再做摆动，以提高肌肉放松的程度，这属于（ ）。
①
伸呼吸放松训练
②
渐进性放松法
③
肌肉放松体操
④
钟摆样摆动法
【单选题】
创建一个令人羡慕，引以为豪的班集体，需要（ ）。
①
每一个人用行动去创造去维护
②
“你好我好大家好”的同学关系
③
独自奋斗，勤奋学习的氛围
④
你争我夺，互相攀比的竞争意识
随机题目
【多选题】
中国精神源远流长，在几千年的历史长河中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。这些精神可以概括为（ ）。
①
重德精神
②
务实精神
③
自强精神
④
宽容精神
【多选题】
党的十八届三中全会决定对健全宏观调控体系、全面正确履行政府职能、优化政府组织结构进行了部署，强调政府的职责和作用主要包括（ ）。
①
保持宏观经济稳定
②
加强和优化公共服务
③
保障公平竞争
④
加强市场监管
【多选题】
在充分肯定我国经济社会发展基本面是健康的前提下，我们决不能低估当前和今后一个时期所面临的风险和挑战，主要包括（ ）。
①
世界经济低速增长态势仍将延续
②
总需求不足和产能相对过剩的矛盾有所上升
③
企业生产经营成本上升和创新能力不足并存
④
经济发展和资源环境的矛盾有所加剧
【多选题】
关于社会主义核心价值观，表述恰当的包括（ ）。
①
核心价值观是文化软实力的灵魂、文化软实力建设的重点
②
培育和弘扬核心价值观，有效整合社会意识，是社会系统得以正常运转、社会秩序得以有效维护的重要途径，也是国家治理体系和治理能力的重要方面
③
培育和弘扬社会主义核心价值观必须立足中华优秀传统文化
④
牢固的核心价值观，都有其固有的根本。抛弃传统、丢掉根本，就等于割断了自己的精神命脉