【单选题】
心理学的研究把心理现象概括为心理过程和个性心理。
【单选题】
心理健康仅仅是指个人没有患上心理疾病。
【单选题】
人患上严重心理疾病,不可能同时享有高度心理健康。
【单选题】
现在心理健康的测试不再停留在对症状的自评上。
【单选题】
心理调适的普遍性原则,就是说要对认知、情绪、意志、行为这样的心理过程进行调适。
【单选题】
提高抗逆力可以增进我们的心理调适能力。
【单选题】
抗逆力指一个人处于困难、挫折、失败等逆境时的心理调节和适应能力。
【单选题】
每个人天生就具有一定的抗逆力潜质,因此可以通过许多途径去挖掘和提高抗逆力。
【单选题】
心理调适是指运用心理科学的方法对认知、情绪、意志、行为等心理活动与心理状态进行调整,改善适应,以达到提升心理健康的目的。