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【判断题】【消耗次数:1】
“精神分裂”是心理健康的基础。一个人如果没有“分裂”意识、“分裂”习惯,则很难协调自己和协调别人,亦很难成为一个心理健康的人。
①
对
②
错
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相关题目
【判断题】
乐观的人生是一个人心理健康的前提。
①
正确
②
错误
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【单选题】
判定一个人心理是否健康,要看他的行为是否与所处环境相协调,属于心理健康的( )
①
社会规范标准
②
主观经验标准
③
心理成熟标注
④
生活适应标准
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【判断题】
心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。( )
①
正确
②
错误
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【多选题】
一个心理健康的人应具备哪些特征( )
①
能正确认识和了解自己,悦纳自己
②
情绪基本稳定,无长期的焦虑,较少有心理冲突
③
能与他人建立和谐的关系,乐于与他人交往
④
学习成绩优异
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【判断题】
心理健康指的是有良好的身体,反映一个人的身体没有疾病,能够适应各种生活环境的要求。
①
正确
②
错误
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【判断题】
心理健康概念具有相对性,心理健康与否,在一定程度上说是一个社会评价问题。
①
正确
②
错误
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【单选题】
从( )上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程、内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能顺应社会,与社会保持同步。
①
狭隘
②
狭义
③
广义
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【单选题】
一个健康的人,不仅要有生理的健康,而且要有心理的健康,做到身心健康。下列选项中,反映心理健康的状况是()
①
身体发育匀称
②
生理功能状态良好
③
有强健的体魄
④
经常保持愉快的心境
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【单选题】
心理健康水平的等级:根据中外心理健康教育专家的研究,可将人的心理健康水平大致分为( )个等级。
①
三
②
四
③
二
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【单选题】
( )是心理健康的前提和基础
①
心理沟通
②
心理健康
③
生理健康
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随机题目
【单选题】
低强度体力活动的MET值是()
①
1-3 METs
②
2-4 METs
③
3-5 METs
④
1-4 METs
⑤
3-4 METs
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【单选题】
持续性静坐少动:指>30 min的持续静坐且间断静坐()的行为
①
>1min
②
>2min
③
<1min
④
<1-2min
⑤
>1-2min
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【单选题】
身体活动频次,以每周()次为宜
①
2-4
②
3-5
③
1-3
④
5-7
⑤
以上均不对
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【单选题】
一般人群每天睡眠时间保持
①
6-8 h
②
10h
③
9h
④
5h
⑤
4h
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【单选题】
65岁以上老年人每天饮水量达到()
①
1000ml
②
1200ml
③
3000ml
④
800ml
⑤
1500-1700 ml
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【单选题】
WHO推荐成人每天食盐摄入量不高于
①
2g
②
5g
③
1g
④
1.5g
⑤
3g
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【单选题】
与社会科学技术相关的成瘾生活行为方式
①
吸烟
②
吸毒
③
网络成瘾
④
炒股
⑤
看电脑
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【单选题】
促进健康生活方式的举措
①
看书
②
吃药
③
举重
④
合理膳食
⑤
看病
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【单选题】
欧洲心脏病协会()
①
AHA
②
ACC
③
ESC
④
ACH
⑤
WHO
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【单选题】
终生坚持健康的生活方式,是心血管代谢疾病()的根本措施。
①
必须
②
一级预防
③
二级预防
④
三级预防
⑤
四级预防
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