关于靶心率的计算正确的是（）

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【单选题】【消耗次数：1】

关于靶心率的计算正确的是（）

① 静息心率+40次/分

② 靶心率不能高于缺血阈心率

③ 最大预测心率*（50-70%）

④ 根据自我疲劳程度制定

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