【多选题】【消耗次数:1】
针对6-17岁儿童的身体活动指南包括?
每天进行至少60分钟中等强度到高强度的身体活动;
少看电视
每周至少3天肌肉力量练习和强健骨骼练习;
参考答案:
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【判断题】 成人应坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上。
①  正确
②  错误
【单选题】 《指南》提倡超重和肥胖患者进行规律的中等强度有氧身体运动,建议非高血压人群或高血压患者,除日常活动外,应有:
①  每周4-7天、每天累计30-60分钟的中等强度身体活动。
②  每周5天、每天累计60分钟的低等强度身体活动。
③  每周4-7天、每天累计60分钟以上的中等强度身体活动。
④  每周5天、每天累计60分钟以上的中等强度身体活动。
⑤  每周4-7天、每天累计60分钟以上的高等强度身体活动。
【单选题】 中等强度身体活动的最大心率百分比为
①  40-50%
②  50-60%
③  60-70%
④  71-85%
⑤  >85%
【单选题】 中等强度身体活动的代谢当量值为
①  <3
②  3-6
③  6-10
④  10-11
⑤  >10
【判断题】 所有年龄儿童的身体活动推荐量都是每天运动至少1小时。
①  正确
②  错误
【判断题】 学前儿童身体素质练习包括走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作的练习和平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度等身体机能的练习。
①  正确
②  错误
【判断题】 高强度螺栓连接按受力机理分为:摩擦型高强度螺栓和承压型高强度螺栓。
①  正确
②  错误
【判断题】 不论身体素质如何,每天运动都不应少于30分钟。。
①  正确
②  错误
【单选题】 膳食指南推荐身体活动最好每天多少步
①  5000步
②  5500步
③  6000步
④  6500步
⑤  7000步
【单选题】 连接钢结构的高强度螺栓安装前,高强度螺栓连接摩擦面应进行()试验
①  A贴合系数
②  B扭矩
③  C抗滑移系数
④  D抗剪切系数
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【判断题】 凡经人大及其常委会晋升和调任的国家工作人员正式就职时公开向宪法宣誓,培养领导干部对宪法的忠诚。
①  正确
②  错误
【多选题】 作为“共同推进、一体建设”的(),领导干部带头守法是关键。
①  实践者
②  参与者
③  立法者
④  执法者
【多选题】 领导干部这个“关键少数”在行使公权力时,不能滥用权力,该作为时要有作为,不要();不该作为时不要乱作为。
①  不作为
②  慢作为
③  假作为
④  乱作为
【单选题】 加强和改进党的作风建设的核心是 ()。
①  开展批评和自我批评
②  理论联系实际
③  解放思想、实事求是
【单选题】 新中国成立后制定的第一部正式法律是()。
①  工会法
②  土地改革法
③  婚姻法
④  宪法
【单选题】 近代以来,中华民族面对着两大历史任务:一个是();一个是实现国家繁荣富强和人民共同富裕。
①  反对帝国主义
②  反对封建主义
③  实现民族复兴
【多选题】 中国经济呈现出新常态,有几个主要特点:()。
①  从高速增长转为中高速增长
【多选题】 新中国开展的“三反”运动是指 ( )。
①  反贪污
②  反浪费
③  反官僚主义
④  反腐败
【多选题】 坚持党的思想路线,(),是我们党坚持先进性和增强创造力的决定性因素。
①  解放思想
②  实事求是
③  与时俱进
【判断题】 标志看中国新民主主义革命开端的历史事件是新文化运动。
①  正确
②  错误