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【单选题】【消耗次数：1】
《指南》提倡超重和肥胖患者进行规律的中等强度有氧身体运动，建议非高血压人群或高血压患者，除日常活动外，应有：
① 每周4-7天、每天累计30-60分钟的中等强度身体活动。
② 每周5天、每天累计60分钟的低等强度身体活动。
③ 每周4-7天、每天累计60分钟以上的中等强度身体活动。
④ 每周5天、每天累计60分钟以上的中等强度身体活动。
⑤ 每周4-7天、每天累计60分钟以上的高等强度身体活动。
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【判断题】 成人应坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上。
①  正确
②  错误
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【判断题】 不论身体素质如何，每天运动都不应少于30分钟。
①  正确
②  错误
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【判断题】 不论身体素质如何，每天运动都不应少于30分钟。。
①  正确
②  错误
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【单选题】 中等强度身体活动的最大心率百分比为
①  40-50%
②  50-60%
③  60-70%
④  71-85%
⑤  >85%
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①  <3
②  3-6
③  6-10
④  10-11
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①  对
②  错
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①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
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【判断题】 一般而言，小班每天集体活动不超过两次，每次做多10分钟。
①  正确
②  错误
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【单选题】 身体活动频次，以每周（）次为宜
①  2-4
②  3-5
③  1-3
④  5-7
⑤  以上均不对
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【判断题】 两个镜头之间的关系并不是建立在情节的基础之上，而是建立在视觉基础之上的是动力蒙太奇体系。
①  正确
②  错误
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【单选题】 下列哪一部纪录片不是制作于我国政治化纪录片时期的？
①  《到农村去》
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③  《收租院》
④  《英雄的信阳人民》
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【判断题】 纪录片的本源是人的历史和现实的存在，是“此在”，是此刻当下，是历史和现实的统一
①  正确
②  错误
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【单选题】 下列哪一项不属于纪录片创作过程中的局限性问题？
①  剧本创作中的结构问题
②  题材
③  创作周期
④  拍摄方式
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①  格里尔逊
②  怀斯曼
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①  正确
②  错误
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【单选题】 春节联欢晚会起源于（ ）年
①  1949
②  1979
③  1983
④  1989
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【单选题】 “纪录片最首要的任务是表现这个国家现代社会的横断面，揭发它的缺点，报告它的发展，揭露它的问题”出现在纪录片发展的哪一时期？
①  原始时期
②  草创时期
③  影响社会发展的阶段
④  变革历史记录时期
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