【单选题】【消耗次数：1】
孕期膳食指南内容包含
①
调整孕前体重至正常范围，保证孕期体重适宜增长
②
常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，合理补充叶酸和维生素D
③
孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入
④
经常户外活动，禁烟酒，保持健康生活方式
⑤
以上都包含
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【单选题】
中国居民膳食指南第四条适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉,适量指的是
①
平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉的总量为200-300g
②
平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉的总量为250-350g
③
平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉的总量为120-200g
④
平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉的总量为200-400g
【单选题】
孕前膳食指南不正确的选项有（）
①
多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸
②
常吃含铁丰富的食物
③
保证摄入加碘食盐，适当增加海产品的摄入
④
常吃含钙丰富的食物
⑤
戒烟、禁酒
【单选题】
妊娠期孕妈妈体重增重的社会、环境因素包含
①
社会环境制度所能提供政策及健康服务
②
居住的环境、温度等自然条件
③
邻居以及居住环境所能提供的氛围
④
家庭环境所能提供的支持
⑤
以上都包含
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