有关肛提肌损伤，下列表述正确的是

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【单选题】【消耗次数：1】

有关肛提肌损伤，下列表述正确的是

① 肛提肌损伤可以通过手术得到有效的恢复

② 产后盆底肌锻炼可以一级预防POP

③ 表现为收缩力减弱

④ Ⅱ型纤维（慢纤维）减少

⑤ 以会阴体中心腱撕裂最为常见

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