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【单选题】【消耗次数：1】
体力活动不足是指
① 每周中等强度有氧运动时间少于2000分钟或高强度有氧运动少于90分钟
② 每周中等强度有氧运动时间大于300分钟或高强度有氧运动大于150分钟
③ 长时间久坐，几乎没有任何体力活动或运动
④ 每天中等强度有氧运动时间60分钟或高强度有氧运动10分钟
⑤ 每周中等强度有氧运动时间200-300分钟或高强度有氧运动75-150分钟
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