哪一种方法是治疗骨质疏松的最佳方案（）

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【单选题】【消耗次数：1】

哪一种方法是治疗骨质疏松的最佳方案（）

① 运动疗法和补钙

② 单纯补钙

③ 多吃含钙食品

④ 多吃高蛋白食物

⑤ 多吃高蛋白食物和补充钙剂

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