【单选题】【消耗次数：1】
有氧运动过程中靶心率保持时间必须达到至少多少分钟
①
5-10分钟
②
10-15分钟
③
10-30分钟
④
20-40分钟
⑤
30-60分钟
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56
②
60
③
61.06
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64
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4.55%
②
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