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【单选题】【消耗次数：1】
关于高强度间歇运动的说法，正确的是（）
① 高强度间歇运动是一种以超过无氧阈强度进行重复多次的相对较短时间的训练方式
② 高强度间歇运动的心血管风险大
③ 高强度间歇运动可提高血液循环和心肺功能
④ 高强度间歇运动增强线粒体活性
⑤ 以上都正确
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①  正确
②  错误
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