【单选题】【消耗次数:1】
增强心肺耐力的运动是哪项?
抗阻运动
柔韧运动
有氧运动
平衡训练
协调训练
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相关题目
【单选题】 抗阻运动的训练方式不包括
①  俯卧撑
②  哑铃
③  杠铃
④  蹬车
⑤  弹力带
【单选题】 以下运动中属于抗阻运动的是
①  游泳
②  骑自行车
③  深蹲、向后摆腿
④  慢跑
⑤  跳广场舞
【单选题】 MHD患者的康复运动训练不包括
①  有氧运动
②  无氧运动
③  抗阻运动
④  柔韧性运动
⑤  神经肌肉练习
【多选题】 脑卒中偏瘫运动训练的目的是(   )
①  增加运动技巧
②  降低肌痉挛
③  增加关节活动度
④  增加肌肉力量
⑤  增加肌肉耐力
【多选题】 下列哪些运动是有氧运动?
①  A.慢跑
②  B.举重 
③  C.步行 
④  D.打太极拳
【单选题】 以下哪项不是有氧运动
①  长跑
②  步行
③  骑车
④  游泳
⑤  举重
【单选题】 关于心脏康复运动处方中的有氧运动,以下说法正确的是:
①  有氧运动推荐时长为每天40-60分钟
②  运动频率应至少为每周三次
③  运动强度应控制在最大心率的80%以上
④  步行和快走是推荐的有氧运动方式
⑤  有氧运动应优先于抗阻运动进行
【判断题】 身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧性等身体素质的训练
①  正确
②  错误
【单选题】 以下运动中不属于有氧运动的是
①  游泳
②  骑自行车
③  深蹲、向后摆腿、
④  慢跑
⑤  跳广场舞
【单选题】 "在AKA运动疗法中,抗阻构成运动需要对应MMT肌力:"
①  " <2级
②  2-3级
③  3 级
④  >3级"
随机题目
【单选题】 肺炎球菌荚膜多糖免疫家兔出现的情况是
①  诱导细胞免疫和体液免疫
②  产生大量的IgG
③  产生大量的IgM
④  可发生再次应答
⑤  发生迟发型超敏反应炎症
【单选题】 宿主的天然抵抗力是
①  经遗传而获得
②  母体的抗体(IgG)通过胎盘给婴儿而获得
③  接种菌苗或疫苗而获得
④  感染病原微生物而获得
⑤  给宿主转输致敏淋巴细胞而获得
【单选题】 关于细胞因子对Th1和Th2的调节作用,下列哪项是错误的?
①  IL-12促进Th0分化为Th1
②  IL-10抑制Th1的增殖
③  IL-4促进Th1的增殖
④  IL-4促进Th0分化为Th2
⑤  IFN-抑制Th2的增殖
【单选题】 除下列哪一点外,均为特异性免疫的特点?
①  是后天获得
②  可因Ag多次刺激而加强
③  可以遗传
④  有针对性
⑤  免疫活性细胞(T、B细胞)参与
【单选题】 补体系统是
①  正常血清中的单一组分,可被抗原-抗体复合物激活
②  存在于正常血清中,是一组对热稳定的组分
③  正常血清中的单一组分,随抗原刺激而血清含量升高
④  有30多种蛋白组成的多分子系统,具有酶的活性和自我调节作用
⑤  正常血清中的单一组分,其含量很不稳定
【单选题】 在Ab产生的一般规律中,初次应答产生最早,具有早期诊断价值的Ig是
①  IgG
②  IgM
③  SIgA
④  IgE
⑤  IgD
【多选题】 用于鉴别B淋巴细胞的重要表面标志是
①  CD2 分子
②  CD19 分子
③  CD20分子
④  SmIg
⑤  丝裂原受体
【多选题】 活化的T细胞具有以下哪些表现?
①  表达多种细胞因子及其受体如IL-2、IL-7、IL-4、IL-10、IL-15等
②  克隆扩增,子代细胞分化成效应细胞
③  具有合成特殊效应分子的能力
④  效应细胞不需协同刺激分子的作用即可杀伤靶细胞
⑤  表面的LFA-1和CD2分子数量增加,增强对靶细胞的黏附
【多选题】 可引起发热反应的细胞因子有
①  IL-1
②  IL-12
③  TNF-α
④  IL-6
⑤  IFN
【多选题】 关于NK细胞,以下正确的叙述是
①  由淋巴系祖细胞分化而来
②  能介导ADCC作用
③  识别靶细胞具有特异性
④  执行固有免疫应答
⑤  体积较大