营养发展纲要中保障合理的营养素摄入量的总体目标哪些正确（）。

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【多选题】【消耗次数：1】

① A.人均每日摄入能量为4300kcal，其中80%来自植物性食品，20%来自动物性食品

② B.蛋白质77g，其中30%来自动物性食品

③ C.脂肪70g，其提供能量占总能量的25%

④ D.钙580mg，铁23mg，锌12mg

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