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【单选题】
能够( )自己情绪情绪调节基础

识别
评估
表达
接受
【单选题】
()一种有效情绪分享谈话策略,它能够帮助幼儿开放、诚实表达自己情绪

自我暴露
自我调节
情绪调节
情感分享
【判断题】
适当控制自己情绪,自我调节压力正确

【判断题】
情商内容包括四个情绪:知道别人情绪,知道自己情绪,尊重别人情绪,控制自己情绪

正确
错误
【判断题】
情绪升华法可以作为情绪调节方式。

【单选题】
要使情绪对个体产生积极作用,除控制情绪外,还要善于表达自己情绪。下列不属于要善于表达情绪原因

只有善于表达情绪,才会对别人产生情绪感染。
善于表达情绪,才会使别人理解自己情绪
通过情绪提供给他人恰当信息,与他人进行恰当沟通交流。
人与人之间矛盾和冲突无力改变
【判断题】
不但要接纳自己健康情绪也要接纳自己情绪变化。

正确
错误
【单选题】
如何选择情景以调节情绪( )

A.选择或回避压力情境
B.重新营造和谐情境
C.从当下事务中抽离
D.改变认知或积极自我暗示
【判断题】
情绪调节解决工作压力直接调节方法。

正确
错误
【判断题】
情绪调节与控制不能等同于对情绪抑制或压抑。( )

正确
错误