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【单选题】
碳水化合物
应
提供
( )%
的
膳食总
能量
①
35-45%
②
45-55%
③
55-60%
④
55-65%
⑤
60-65%
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【单选题】
碳水化合物
、脂肪、
蛋白质
的
食物热效应分别消耗其本身产
能量
的
多少
①
5%~6%、4%~5%、30%
②
4%~5%、5%~6%、30%
③
4%~5%、30% 、5%~6%
④
5%~6%、10%~20%、30%
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【判断题】
碳水化合物
提供
的
能量
占人体
能量
总量
的
40%~50%适宜。
①
正确
②
错误
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【单选题】
一般混合膳食中
碳水化合物
、脂肪
和
蛋白质
的
吸收率分别为多少
①
90%、95%、92%
②
98%、95%、92%
③
92%、95%、90%
④
95%、92%、90%
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【多选题】
碳水化合物
包括
①
单糖
②
双糖
③
寡糖
④
多糖
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【单选题】
妊娠期推荐
碳水化合物
占总
能量
的
( )。
①
40-45%
②
45-50%
③
50-55%
④
55-60%
⑤
50-60%
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【多选题】
碳水化合物
的
食物来源
①
鱼肉
②
谷物
③
蔗糖
④
坚果
和
水果
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【单选题】
碳水化合物
的
生热系数是
①
4kcal
②
7kcal
③
9kcal
④
40kcal
⑤
90kcal
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【单选题】
碳水化合物
是人体
的
三大产能营养素之一,每克
碳水化合物
在体内分解大概能产生____左右
的
能量
?
①
9卡
②
9千卡
③
4卡
④
4千卡
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【单选题】
碳水化合物
的
生理功能是
①
提供
脂溶性维生素
②
提供
必需脂肪酸
③
为机体
提供
热能
④
为机体
提供
膳食纤维
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