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【单选题】
老年人睡眠状况的评估方法为（ ）。

① 以上都是
② 询问老人的个体感受
③ 直接观察
④ 临床会谈
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【单选题】
改善老年人睡眠异常的措施有（ ）。

① 改善晚餐过饱的习惯
② 以上都有
③ 调整光线
④ 调整声音
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【单选题】
老年人活动持续时间应控制在（ ）小时内。

① 0.5
② 1
③ 1.5
④ 2
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【单选题】
老年人睡眠时长期维持一种姿势容易产生压疮，所以必要时要协助老年人每小时翻身一次。

① 对
② 错
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【单选题】
学前儿童每天大约需要( )毫克的维生素C。

① 50
② 80
③ 60
④ 70
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【判断题】
老年人的运动时间以一天不超过半小时为宜。

① 正确
② 错误
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【单选题】
老年人每天摄入膳食纤维的适宜量为

① 10g
② 20g学
③ 30g
④ 40g
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【单选题】
成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？

① A.5-6小时
② B.7-8小时
③ C.9-10小时
④ D.说不清
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【单选题】
对有睡眠障碍老年人评估前，要准备好（ ）。

① 血压计
② 体温计
③ 手表
④ 以上都是
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【单选题】
为保证老年人的睡眠，室温在24℃，湿度50%~60%。

① 对
② 错
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