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【判断题】
观赏高尔夫球赛时，要保持球场宁静，勿任意喧哗、扰乱球员情绪，这是观赏球赛最重要的一点。

① 正确
② 错误
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【单选题】
（ ）是指通过各种有益身心的活动，帮助自己合理宣泄情绪，保持心理平衡

① 心理咨询
② 心理自助
③ 心理治疗
④ 心理康复
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【判断题】
3-4岁儿童，随着言语能力的发展，自我控制不愉快情绪的能力逐渐形成，哭泣现象开始减少。

① 正确
② 错误
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【多选题】
人的情绪的种类虽然很多，但最基本的情绪只有

① 恐惧
② 欢乐
③ 悲哀
④ 愤怒
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【单选题】
早期情绪管理的重要性包括

① 减轻心理压力
② 促进生理恢复
③ 预防心理疾病
④ 以上均是
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【单选题】
ABC理论情绪疗法的创始人是埃利斯。

① 正确
② 错误
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【多选题】
情绪对于人类的生存和发展具有重要的作用，主要表现在（ ）。

① 情绪是适应生存的心理工具
② 情绪是激励行为的动机
③ 情绪是心理活动的组织者
④ 情绪是人际交流的手段
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【多选题】
完整的认识情绪需要了解情绪构成的三个重要方面（ ）。

① 心境
② 机体变化
③ 认知活动
④ 生理反应以及生理机制
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【判断题】
重视心态的调整和保持是成功的重要保证。 （ ）

① 正确
② 错误
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【单选题】
（ ） 是个体对自身情绪的觉察或知觉能力，它是情绪自我控制的基础，是自我觉知能力的一个重要方面。

① 情绪自我体验能力
② 情绪管理能力
③ 情绪自我觉知能力
④ 情绪控制能力
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