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【单选题】
情绪引起个体的生理唤醒程度是指情绪的哪个维度（ ）

① A.效价
② B.唤醒度
③ C.情绪对个体的影响
④ D.情绪产生的原因
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【判断题】
适当的控制自己的情绪，自我调节压力是正确的。

① 对
② 错
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【单选题】
（）是一种情绪体验,即个体对自己所持有的一种态度。

① 自我控制
② 自我体验
③ 自我评价
④ 自我认知
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【判断题】
情商的内容包括四个情绪：知道别人的情绪，知道自己的情绪，尊重别人的情绪，控制自己的情绪

① 正确
② 错误
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【单选题】
FANUC数控编程系统中，我们可以用______的方式加入自己的程序

① 打开按钮
② 点击程序按钮
③ 将程序直接拖入系统
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【单选题】
能够（ ）自己的情绪是情绪调节的基础。

① 识别
② 评估
③ 表达
④ 接受
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【判断题】
老年婚姻有利于老年人身体健康和情绪满足。

① 正确
② 错误
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【单选题】
我们可以用直接的方法来把自己的声音加入到PowerPoint的演示文稿中，这是（）。

① 录制旁白
② 复制声音
③ 磁带转换
④ 录音转换
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【多选题】
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪( )

① 向亲人、老师或者朋友诉说
② 寻求专业心理咨询师的帮助
③ 任凭自己胡思乱想
④ 把一切写下来，借此整理自己的思绪
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【多选题】
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（ ）

① 向亲人、老师或者朋友诉说
② 寻求专业心理咨询师的帮助
③ 任凭自己胡思乱想
④ 把一切写下来，借此整理自己的思绪
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