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【多选题】
一个人情绪稳定的能力有两个基本组成部分：（）

① A.唤起阈限
② B.思维
③ C.自信
④ D.持续时长
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【单选题】
（ ） 是个体对自身情绪的觉察或知觉能力，它是情绪自我控制的基础，是自我觉知能力的一个重要方面。

① 情绪自我体验能力
② 情绪管理能力
③ 情绪自我觉知能力
④ 情绪控制能力
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【单选题】
（ ）是个体对自身情绪的觉察或知觉能力，它是情绪自我控制的基础，是自我觉知能力的一个重要方面。

① 情绪自我体验能力
② 情绪管理能力
③ 情绪自我觉知能力
④ 情绪控制能力
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【单选题】
（ ）是指通过各种有益身心的活动，帮助自己合理宣泄情绪，保持心理平衡

① 心理咨询
② 心理自助
③ 心理治疗
④ 心理康复
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【单选题】
情商包含的管理自己的情绪的能力是指（）

① A自我调节能力
② B自我管理能力
③ C自我控制能力
④ D自我学习能力
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【判断题】
情商就是自我管理情绪的能力，是一种准确觉察、评价和表达情绪的能力，一种接近并产生感情，促进思维的能力，一种调节情绪，帮助情绪和智力发展的能力

① 正确
② 错误
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【单选题】
一个人具有安静、稳定、情绪不外露、善于忍耐、反映缓慢、注意稳定等心理特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于(　)。

① 多血质
② 抑郁质
③ 胆汁质
④ 黏液质
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【单选题】
所谓（ ），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。

① 移情
② 情绪识别
③ 情绪控制
④ 情绪理解
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【判断题】
理性情绪治疗模式认为，“一个人应该关心他人的问题，应该为他人的问题悲伤难过”，这种信念是非理性的，是错误的。

① 正确
② 错误
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【单选题】
学前儿童管理自己的情绪，属于( )。

① 社会适应能力
② 社会发展能力
③ 社会行动能力
④ 社会洞察能力
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