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【单选题】
根据中国营养学会膳食钙参考摄入量，65岁以上老人每天推荐膳食钙参考摄入量是（）

① 600mg/d
② 800mg/d
③ 1000mg/d
④ 1500mg/d
⑤ 2000mg/d
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【判断题】
老年人活动量减少，不再需要每天摄入足够量的钙了。

① 正确
② 错误
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【单选题】
根据《幼儿园教育指导纲要》，要保证幼儿每天有适当的( )时间。

① 集体游戏和个别活动
② 集体游戏和自由活动
③ 自主游戏和自由活动
④ 自主游戏和集体活动
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【单选题】
每天“一日三餐”应该摄入多少毫克“磷”属于正常范围内？

① 300毫克
② 500毫克
③ 600毫克
④ 700毫克
⑤ 800~1000毫克
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【单选题】
每天“一日三餐”应该摄入多少毫克钾属于正常范围内？（ ）

① 500毫克
② 1000毫克
③ 1500毫克
④ 1800毫克
⑤ 2000~2500毫克。
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【单选题】
每天“一日三餐”应该摄入多少毫克磷属于正常范围内？ （ ）

① 300毫克
② 500毫克
③ 600毫克
④ 700毫克
⑤ 800~1000毫克
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【单选题】
吃各种各样的奶制品，摄入量相当于每天（）以上液态奶

① 250ml
② 300ml
③ 350ml
④ 400ml
⑤ 500ml
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【单选题】
控制添加糖的摄入量，每天不超过（），最好控制在25g以下

① 30g
② 35g
③ 40g
④ 50g
⑤ 75g
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【单选题】
中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议无明显代谢性、消化性疾病的老年人蛋白质摄入量男性每天为（）

① 50克
② 65克
③ 75克
④ 85克
⑤ 100克
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【单选题】
为了预防胎儿神经管畸形，准妈妈可适当摄入以下哪种营养素？

① 叶酸
② 维生素A
③ 维生素D
④ 蛋白质
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