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【判断题】
情绪的管理就是去除或压制情绪。

① 正确
② 错误
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【单选题】
著名的情绪心理学家普拉切克根据情绪的强度、两极性和（ ）提出自己的情绪模型

① 先天性
② 平衡性
③ 相似性
④ 可控性
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【单选题】
（ ）反映一个人把握和控制自己的情绪、驾驭和利用情绪、揣摩和驾驭他人的情绪，在外界压力下，不断激励自己、把握心理平衡的能力。

① 智商
② 情商
③ 人际智力
④ 内省智力
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【单选题】
下列关于情绪和情感的说法错误的是（ ）

① 人的情绪和情感是同时产生的
② 情绪是人和动物共有的心理体验
③ 情绪影响人的身心健康
④ 情绪具有较强的生理性，情感具有较强的社会性
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【判断题】
适当的控制自己的情绪，自我调节压力是正确的。

① 对
② 错
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【多选题】
当情绪低落时，允许低落的情绪，并带着低落的情绪，做（）等该做之事。

① A.保持惯有的学习习惯
② B.花时间锻炼或经营自己的兴趣爱好
③ C.参加日常人际交往活动
④ D.整天睡觉
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【多选题】
情绪和情感的作用包括（ ）

① 激发智力
② 调控行为
③ 传递信息
④ 适应环境
⑤ 影响身心
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【单选题】
引起情绪的原因最初是( )因素为主。

① 生理性
② 社会性
③ 环境
④ 教育
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【判断题】
负性情绪就是不良的消极情绪。

① 正确
② 错误
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【判断题】
情绪升华法可以作为情绪调节的方式。

① 对
② 错
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