【单选题】
将老人置于仰卧位，救护人员骑跨在老人髋部两侧，一只手的掌根置于老人腹部正中线、脐上方两横指处，另一手直接放在第一只手背上，两手掌根重叠，向内、向上有节奏冲击老人的腹部，连续5~10次，检查口腔，如有异物排出用手指抠出，检查呼吸、心跳，如无心跳、呼吸，立即进行心肺复苏术。此方法为（ ）。
①
仰卧位腹部冲击法
②
互救腹部冲击法
③
以上都不是
④
自救腹部冲击法