【多选题】
初中心理健康教育的主要内容是（）
①
A.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则
②
B.感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练
③
C.帮助学生了解自我，认识自我
④
D.培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让友善的交往中感受友情