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【单选题】
老年人锻炼的时间应尽量选择在（ ）。

① 早晨和晚上
② 早晨和上午
③ 中午
④ 下午和晚上
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【单选题】
老年人要选择合适的体育锻炼， 掌握运动的强度和时间，科学锻炼，才能增进健康。

① 对
② 错
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【单选题】
老年人建议的每天户外锻炼次数和时间是（）

① 1～2次，每次30～60min
② 1～2次，每次30～50min
③ 2～3次，每次30～60min
④ 2次，每次30～60min
⑤ 2次，每次20～40min
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【判断题】
老年人佩戴助听器有一个适应过程，适应期内，助听器的音量应尽量小。

① 正确
② 错误
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【单选题】
老年人进食时尽量不说笑聊天。

① 对
② 错
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【单选题】
老年人遇应急事件，应尽量首先和家人取得联系，和家人商议处理方式。

① 对
② 错
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【多选题】
休闲农业与乡村旅游点应尽量选择在（ ）

① 城市边
② 主要道路旁
③ 大景区边
④ 离城市越远越好
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【单选题】
对老年人来说，无氧运动是最适合的锻炼方式。( )

① 对
② 错
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【单选题】
老年人睡眠时间每天大约（）小时。

① 6
② 7
③ 8
④ 9
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【单选题】
有关老年人最佳用药时间,错误的是

① 格列本脲、格列喹酮在饭前半小时用药
② 二甲双胍应在饭后用药
③ 拜糖平与食物同服
④ 治疗变异型心绞痛主张饭后用长效钙拮抗剂
⑤ 治疗杓型高血压病应在早晨服用长效降压药
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