【单选题】
能够( )自己的情绪是情绪调节的基础。
【单选题】
()是一种有效的情绪分享谈话策略,它能够帮助幼儿开放、诚实的表达自己的情绪。
【判断题】
适当的控制自己的情绪,自我调节压力是正确的。
【判断题】
情商的内容包括四个情绪:知道别人的情绪,知道自己的情绪,尊重别人的情绪,控制自己的情绪
【单选题】
要使情绪对个体产生积极作用,除控制情绪外,还要善于表达自己的情绪。下列不属于要善于表达情绪的原因的是:
③
通过情绪提供给他人恰当的信息,与他人进行恰当的沟通交流。
【判断题】
不但要接纳自己的健康情绪也要接纳自己的情绪变化。
【判断题】
情绪调节是解决工作压力的直接的调节方法。
【判断题】
对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。( )