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【单选题】【消耗次数：1】
下列说法中正确的是（ ）。
① 放松训练的方法只能单独使用
② 放松训练对独立性强的求助者效果显著
③ 放松训练的关键是放松
④ 练习放松时，可以不避免干扰
参考答案：
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相关题目
【单选题】 放松训练时应选择适合放松训练的环境。（ ）
①  对
②  错
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【多选题】 主动启动放松反应的方法包括（）。。
①  胸式呼吸
②  腹式呼吸
③  渐进性肌肉放松
④  正念
⑤  静观
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【单选题】 渐进性放松法要求患者想象最（ ）的情景，依靠自我暗示有意识地反复练习肌肉的紧张和放松，然后使全身逐渐进入放松状态。
①  令人惊恐
②  令人难过
③  令人松弛和愉快
④  令人尴尬
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【单选题】 下巴自然放松，嘴巴自然张开是（）
①  正确的歌唱姿势
②  正确的呼吸方法
③  正确的发声方法
④  正确的演唱技能
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【多选题】 心理学中说的学会放松技术有（）
①  A安静的环境和适宜的坐姿
②  B意念
③  C从上到下的逐步放松
④  D面部的放松
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【判断题】 放松技术是精神分析学派的具体治疗方法。
①  正确
②  错误
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【单选题】 先张法放松预应力钢筋的原则是：
①  对称放松
②  不对称放松
③  先细钢筋后粗钢筋
④  先粗钢筋后细钢筋
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【单选题】 用力矩分配法计算时，放松结点的顺序（）。
①  对计算和计算结果无影响
②  对计算和计算结果有影响
③  对计算无影响
④  对计算有影响，而对计算结果无影响
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【判断题】 考试焦虑辅导时只要教给学生放松法即可。
①  正确
②  错误
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【单选题】 在力矩分配法的计算中，当放松某个结点时，其余结点所处状态为（）。
①  全部放松
②  必须全部锁紧
③  相邻结点放松
④  相邻结点锁紧
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【判断题】 在力矩分配法中，相邻的结点不能同时放松。
①  正确
②  错误
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随机题目
【单选题】 对当前系统进行初步调查工作应重点在哪个阶段进行（ ）。
①  总体规划阶段
②  系统分析阶段
③  系统设计阶段
④  系统实施阶段
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【单选题】 数据流图的基本符号包括：（ ）。
①  数据流、加工、文件、数据源和终点
②  数据流、处理、加工、数据源和终点
③  数据流、数据流名、加工、处理
④  数据源、加工、文件、外部项
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【单选题】 原型化方法一般可分为三类，即（　）。
①  探索型、开发型、直接型
②  灵活型、结构型、复杂型
③  探索型、实验型、演化型
④  目标型、实验型、探索型
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【单选题】 系统总体规划的最终目的是（ ）。
①  勾画出企业信息系统建设的蓝图
②  进行网络设计和建设
③  进行新系统逻辑模型的设计
④  进行代码设计
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【单选题】 总体规划的目的包括（ ）。
①  保证信息共享
②  协调子系统间的工作
③  协调子系统间的工作、使开发工作有序进行
④  保证信息共享、协调子系统间的工作、使开发工作有序进行
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【单选题】 总体规划是系统生命周期中的第一个阶段，其主要任务是明确（ ）。
①  系统干什么
②  系统怎么干
③  系统是什么
④  系统的开发工具等
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【单选题】 结构化分析与设计是信息系统开发时常用的方法，按其生命周期特征，它应属于（　）。
①  螺旋模型
②  喷泉模型
③  混合模型
④  瀑布模型
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【单选题】 下列工作中，不属于系统分析阶段的是（ ）。
①  现行系统分析
②  系统详细调查
③  绘制数据流图
④  绘制模块结构图
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【单选题】 信息系统开发的可行性研究可以从三个方面入手，不包括下列选项中的哪一项( )。
①  技术可行性分析
②  管理和开发环境的可行性分析
③  信息可行性分析
④  经济可行性分析
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【单选题】 总体规划阶段的主要工作不包括（　）。
①  分析和确定系统目标
②  分析子系统的组成及其基本功能
③  建立系统的逻辑模型
④  进行系统的可行性研究
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