【单选题】【消耗次数:1】
掌控自我情绪的方法不包括
转移注意力
娱乐消遣法
适当释放情绪
理智控制法
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【多选题】 宣泄负面情绪的技巧包括“转移注意法”,下列选项中,属于转移注意法的有()等方法。
①  外出散步
②  看电影
③  打球
④  换环境
【单选题】 宣泄负面情绪的技巧包括“转移注意法”,下列选项中,不属于转移注意法的有()等方法。
①  在家
②  看电影
③  打球
④  换环境
【判断题】 适当的控制自己的情绪,自我调节压力是正确的。
① 
② 
【单选题】 ( )类型的人活泼、好动、反应迅速、喜欢交往、兴趣广泛、注意力容易转移、情绪易起伏波动、善于适应变化了的环境等。
①  胆汁质
②  多血质
③  黏液质
④  抑郁质
【单选题】 复杂注意力包括
①  持续性注意
②  分散性注意
③  选择性注意
④  信息加工速度
⑤  以上全是
【单选题】 下列对于理智控制情绪的说法不正确的是
①  自我反省
②  心理换位
③  学会升华
④  自我激励
【判断题】 儿童的消极情绪状态持续时间一般都很长,老师和家长应注意教给儿童一些自我控制情绪的方法。
①  正确
②  错误
【判断题】 注意力多少与自我认同度成正比。
①  正确
②  错误
【单选题】 ( ) 是个体对自身情绪的觉察或知觉能力,它是情绪自我控制的基础,是自我觉知能力的一个重要方面。
①  情绪自我体验能力
②  情绪管理能力
③  情绪自我觉知能力
④  情绪控制能力
【单选题】 ( )是个体对自身情绪的觉察或知觉能力,它是情绪自我控制的基础,是自我觉知能力的一个重要方面。
①  情绪自我体验能力
②  情绪管理能力
③  情绪自我觉知能力
④  情绪控制能力
随机题目
【判断题】 2021年3月,国家卫生健康委员会正式设立国家心理健康和精神卫生防治中心。
① 
② 
【判断题】 真正的创造需要天时、地利和人和,因而说“天天是创造之时”是错误的。
① 
② 
【单选题】 大学区制是依照( )的模式建立的。
①  德国
②  法国
③  苏联
④  美国
【单选题】 下列不属于晏阳初提出的乡村“三大方式”是( )。
①  社会式
②  乡村式
③  学校式
④  家庭式
【单选题】 春秋战国之际,儒墨两家并称“显学”,在教育问题上,墨家不同于儒家的主张是( )
①  重视道德教育
②  重视文史教育
③  轻视礼乐教育
④  轻视科技教育
【多选题】 董仲舒对汉武帝提出的重要建议,后来成为政府施行的三大文教政策,它们是( )
①  推明孔氏,抑黜百家
②  兴太学以养士
③  重视选举,任贤使能
④  创建地方官学
【判断题】 陶行知先生的“捧着一颗心来,不带半根草去”的教育信条体现了教师崇高的道德修养。
① 
② 
【判断题】 西欧中世纪的骑士教育作为家庭教育的一种形式,是普通人民的教育。
① 
② 
【单选题】 邓小平同志说“中国搞四个现代化,要老老实实地艰苦创业。我们穷,(),教育、科学、文化都落后,这就决定了我们还要有一个艰苦奋斗的过程。”
①  A.底子薄
②  B.经济弱
③  C.家底厚
④  D.物产丰富
【单选题】 习近平总书记在博鳌亚洲论坛2018年年会开幕式上,主旨演讲时强调:“中国人民坚持立足国情,放眼世界,既强调独立自主,自力更生,又注重()。”
①  A.艰苦奋斗
②  B.自立自强
③  C.抓住机遇,迎接挑战
④  D.对外开放,合作共赢