【判断题】【消耗次数:1】
无氧运动比有氧运动更适合减肥。
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相关题目
【单选题】 对老年人来说,无氧运动是最适合的锻炼方式。( )
① 
② 
【单选题】 关于心脏康复运动处方中的有氧运动,以下说法正确的是:
①  有氧运动推荐时长为每天40-60分钟
②  运动频率应至少为每周三次
③  运动强度应控制在最大心率的80%以上
④  步行和快走是推荐的有氧运动方式
⑤  有氧运动应优先于抗阻运动进行
【多选题】 下列哪些运动是有氧运动?
①  A.慢跑
②  B.举重 
③  C.步行 
④  D.打太极拳
【单选题】 有氧运动应进行
①  15-30分钟
②  至少30分钟
③  20-60分钟
④  每周至少6次
⑤  尽量减少
【单选题】 有氧运动包括
①  俯卧撑
②  引体向上
③  游泳
④  仰卧起坐
⑤  杠铃弯举
【单选题】 有氧运动频次,每周几次
①  1
②  2
③  3
④  4
⑤  5
【单选题】 以下哪项不是有氧运动
①  长跑
②  步行
③  骑车
④  游泳
⑤  举重
【单选题】 以下运动中不属于有氧运动的是
①  游泳
②  骑自行车
③  深蹲、向后摆腿、
④  慢跑
⑤  跳广场舞
【单选题】 卒中恢复期有氧运动强度为
①  20%—30%峰值摄氧量
②  40%—50%峰值摄氧量
③  50%—80%峰值摄氧量
④  ≥80%峰值摄氧量
⑤  ≥90%峰值摄氧量
【单选题】 当血糖为( )时,不应进行有氧运动。
①  小于4.4mmol/L
②  小于5.3mmol/L
③  大于10.0mmol/L
④  大于11.1mmlo/L
⑤  大于13.9mmol/L
随机题目
【单选题】 创伤的危险现场不包括()
①  塌方
②  滚石
③  明火
④  高空电线
⑤  高压电线下
【单选题】 流鼻血的解决办法不包括
①  用纸塞
②  确保现场安全,伤者用口呼吸
③  让伤者身体前倾
④  用清洁的敷料捏住鼻两侧柔软的部分
⑤  向鼻中隔施加恒定压力
【单选题】 低血糖的表现不包括
①  饥饿
②  发热
③  出冷汗
④  口渴
⑤  烦躁
【单选题】 扭伤之后的处理原则哪项不正确
①  停止运动受伤部位,以免加重损伤
②  对损伤部位进行热敷
③  对损伤部位进行冰敷
④  敷后对受伤部位加压包扎
⑤  抬高受伤部位
【单选题】 下列气道梗阻的常见原因说法错误的是:
①  吞咽没有咀嚼好的大块食物
②  边吃边大声说笑,或进食过快
③  嘴里含着食物或小东西时走路、玩耍或跑步
④  老年人就不会出现
【单选题】 什么是海姆立克急救法:
①  冲击患者腹部及膈肌下软组织,产生向上的压力,压迫两肺下部,从而驱使肺部残留气体形成一股气流,长驱直入气管,将堵塞气管、咽喉部的异物清除.
②  不断按压胸腹部膈肌,引起患者咳嗽将异物排出
③  口对口吸出异物
④  将患者倒立,抖动拍打将异物排出
【单选题】 以下不属于气道梗阻的临床表现是:
①  患者突然不能说话和咳嗽,表情极度痛苦判断
②  患者有挣扎的呼吸动作但无呼吸声音运动判断
③  患者面色青紫,意识随即丧失,出现心搏呼吸骤停判断
④  可根据成年人饮水量判断
【单选题】 关于气道异物梗阻说法正确的是:
①  就是食物阻塞气管,支气管引起的病变
②  食物或其他物体不慎被吸入气管、支气管所产生的一系列呼吸道症状,阻止空气进入肺部,重者可造成窒息和死亡
③  气道被异物阻塞
④  以上说法都不对
【单选题】 婴儿海姆立克急救法施救者用()冲击婴儿()的部位5次?
①  掌根部、两肩胛骨之间
②  指尖、两肩胛骨之间
③  掌根部、颈部
④  指尖、肩胛骨
【单选题】 单位时间内脉率少于心率,见于
①  间歇脉
②  脉搏短绌
③  缓脉
④  交替脉
⑤  速脉