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【单选题】【消耗次数:1】
美国运动医学会2011年体力活动指南中,成年人应该每周进行最少()分钟的中等体力活动
①
100
②
120
③
150
④
180
⑤
200
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相关题目
【单选题】
美国运动医学会2011年体力活动指南中,成年人抗阻力训练应该保证每次训练之间休息()个小时
①
10
②
15
③
22
④
30
⑤
48
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【单选题】
体力活动不足是指
①
每周中等强度有氧运动时间少于2000分钟或高强度有氧运动少于90分钟
②
每周中等强度有氧运动时间大于300分钟或高强度有氧运动大于150分钟
③
长时间久坐,几乎没有任何体力活动或运动
④
每天中等强度有氧运动时间60分钟或高强度有氧运动10分钟
⑤
每周中等强度有氧运动时间200-300分钟或高强度有氧运动75-150分钟
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【单选题】
体力活动明显受限,轻于日常活动活动是()心衰
①
Ⅰ
②
Ⅱ
③
Ⅲ
④
Ⅳ
⑤
Ⅴ
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【单选题】
低强度体力活动的MET值是()
①
1-3 METs
②
2-4 METs
③
3-5 METs
④
1-4 METs
⑤
3-4 METs
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【单选题】
体力活动占人体消耗能量的比例为
①
15%~30%
②
20%~30%
③
40%~50%
④
30%~50%
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【单选题】
老年人体力活动的基本原则,错误的是( )
①
定期做医学检查和随访,明确运动量
②
量力而行
③
提倡在家中进行锻炼
④
循序渐进
⑤
提倡有组织的集体运动锻炼
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【判断题】
体育游戏的特点是体力活动和思维活动的紧密结合
①
正确
②
错误
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【单选题】
成年人应该每周最少做()次的柔软性锻炼来增加关节活动度
①
1-2次
②
1-3次
③
2-3次
④
2-5次
⑤
3-5次
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【单选题】
适当的体力活动是预防疾病、延年益寿的重要条件。( )
①
对
②
错
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【单选题】
心功能评定(纽约分级)中“不能胜任较轻的体力活动”是()
①
I级
②
II级
③
III级
④
IV级
⑤
V级
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随机题目
【判断题】
多元智能理论是美国心理学家加德纳提出来的
①
正确
②
错误
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【判断题】
真正的戏剧是发生在演员和表演之间的。演员和观众只不过是整个过程的一半,另一半是观众和他们的反应
①
正确
②
错误
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【判断题】
如果是时间比较短的一次性教学活动,教师和幼儿只能关注到比较少的学习焦点,在这种情况下,可以采用“以某一艺术学科的某一概念为焦点的设计”
①
正确
②
错误
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【单选题】
升号调一共有几个?
①
7个
②
6个
③
5个
④
4个
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【单选题】
音一共有多少个分组?
①
9个分组
②
8个分组
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【单选题】
音符的组成部分包含哪些?
①
符杠、符中
②
符头,符干,符尾
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【单选题】
拍子的种类?
①
分为单拍子、复拍子、混合拍子
②
只有单拍子
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【单选题】
下面哪一种是1 2 3 4 5 6 7的唱名?
①
do re mi fa sol la si
②
do mi re sol si la fa
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【简答题】
混拍子的定义?
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【简答题】
大三和弦和小三和弦的是由几度音程构成的?(从下往上)
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