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【单选题】
进行老年人晨间照料时,不必询问睡眠质量,要观察老人气色,判断睡眠情况。

【单选题】
疼痛老年人睡眠照护评估目的:确定老人身体的疼痛程度及睡眠状况。

【单选题】
成年一天的合理睡眠时间是()小时

A.5~6
B.6~7
C.7~8
D.9~10
【单选题】
睡眠老年人健康的关系主要表现为以下哪几方面()。

消除疲劳,恢复体力。
增强免疫力,康复机体。
保护人的心理健康。
以上都是
【单选题】
每天保证7~8小时睡眠,皮肤会在人体睡眠时产生细胞自我更新。

【单选题】
老年人锻炼的时间应尽量选择在( )。

早晨和晚上
早晨和上午
中午
下午和晚上
【判断题】
老年人活动量减少,不再需要每天摄入足够量的钙了。

正确
错误
【单选题】
老年人睡前半小时开窗通风,入睡前关闭商户和窗帘。

【单选题】
淋浴应安排在老年人进食( )小时之后,以免影响消化吸收。

1个半
2个
半个
1个
【单选题】
根据能量摄入的不同,老年人总膳食纤维的推荐摄入量每天()

10~25g之间
20~35g之间
40~55g之间
60~75g之间
80~95g之间