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【判断题】
压力对个体的消极影响既包括生理健康方面又包括心理健康方面。

① 对
② 错
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【判断题】
遇到压力时，人的大脑会自动形成战斗-逃跑反应，使得副交感神经兴奋。。

① 正确
② 错误
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【单选题】
对老年人来说，无氧运动是最适合的锻炼方式。( )

① 对
② 错
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【多选题】
缓解心理压力的方法有（）。

① 升华法
② 放松法
③ 改变生活情境
④ 倾诉、哭泣
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【多选题】
缓解心理压力的方法有（）。

① A.改变生活情境
② B.倾诉、哭泣
③ C.升华法
④ D.放松法
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【单选题】
“只有音乐才能激起人们的音乐感；对于没有音乐感的耳朵来说，最美的音乐也毫无意义。”这表明（）。

① 事物因人的感觉而存在
② 人的感觉能力决定认识的产生和发展
③ 人的认识能力是由人的生理结构决定的
④ 人的认识是主体与客体相互作用的过程和结果
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【判断题】
教师对学生的期望过高，批评过严或者过多纠错不会给学生带来心理压力和不安全感。

① 正确
② 错误
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【判断题】
觅食、饮水、栖身、性和其他身体需求是人的安全需求

① 正确
② 错误
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【单选题】
在心理干预措施中，“定期播放心理健康知识、放松训练和心理干预技巧的相关视频，让护理人员掌握相应心理健康知识和舒缓心理压力的方法”属于（ ）

① 引导自我调节
② 加强领导关怀
③ 强化团队心理干预
④ 心灵驿站
⑤ 消除后顾之忧
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【多选题】
阅读有哪些益处（ ）

① A.阅读有助于拓宽视野和转换思考问题的角度。
② B.阅读有助于自我提升
③ C.阅读有益于行为引导
④ D.阅读也是一种情绪宣泄
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