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【单选题】
下列情绪属于复合情绪的是（）

① A嫉妒
② B愤怒
③ C恐惧
④ D厌恶
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【多选题】
情绪调控的内涵包括（ ）。

① 了解自己的情绪
② 驾驭自己的情绪
③ 识别、接纳他人的情绪
④ 调控他人的情绪
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【单选题】
( )是情绪的概括。

① 情绪
② 情感
③ 态度
④ 体验
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【判断题】
小学生的不良情绪大多集中在2-3年级。

① 正确
② 错误
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【单选题】
情绪的作用（ ）

① 情绪是人际交流的协调剂
② 丰富性和复杂性
③ 波动性和两极性
④ 外显性和内隐性
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【单选题】
能够（ ）自己的情绪是情绪调节的基础。

① 识别
② 评估
③ 表达
④ 接受
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【多选题】
面对疫情带来的情绪压力，可以使用（ ）等多种情绪应对的方法。

① 接纳自己的情绪变化
② 试着合理地宣泄情绪
③ 寻找亲朋好友的支持
④ 在累了的时候先照顾好自己
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【多选题】
当情绪低落时，允许低落的情绪，并带着低落的情绪，做（）等该做之事。

① A.保持惯有的学习习惯
② B.花时间锻炼或经营自己的兴趣爱好
③ C.参加日常人际交往活动
④ D.整天睡觉
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【判断题】
9.好奇是主要的正性情绪之一，是个体力求认识、探求某种事物的心理倾向。

① 正确
② 错误
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【判断题】
情绪升华法可以作为情绪调节的方式。

① 对
② 错
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