瑜伽姿势练习的特点是（） - 答案查看网

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【单选题】

瑜伽姿势练习的特点是（）

① A快速的

② B剧烈的

③ C柔和舒缓的

④ D随便的

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【单选题】

练习瑜伽不适合的道具（）

① A瑜伽垫

② B柔软的床

③ C地毯

④ D毡垫

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【多选题】

瑜伽练习正确的饮食习惯是（）

① A少食刺激性食物

② B饮食清淡

③ C营养健康

④ D多吃新鲜蔬菜水果

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【多选题】

瑜伽练习时为何脚会抽筋（）

① A脚部筋络不通，脚下浊气排出受阻

② B缺乏锻炼

③ C缺钙

④ D若长期多次左脚拇指与无名指抽筋则可能为肾功能障碍

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【多选题】

女性生理期练习瑜伽要注意（）

① A避免过度拉伸

② B避免挤压腹部的练习

③ C倒立式动作要避免

④ D扭转动作要避免

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【多选题】

练习曲线的典型势态是练习曲线呈负加速变化,其特点是( )。

① 初期进步快

② 练习高原现象

③ 后期进步慢

④ 总的趋势是进步，

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【判断题】

在瑜伽练习中可以小口啜饮用水

① 正确

② 错误

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【单选题】

瑜伽音乐类型是（）

① A舒缓

② B动感

③ C快速

④ D激烈

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【多选题】

文化的特点是（）

① A 是人类社会特有的现象

② B 是人类社会实践的产物

③ C 人们的精神生活离不开物质活动，精神产品离不开物质载体

④ D 有其自身的传承性、相对独立性

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【多选题】

鲁菜的特点是（　）。

① 讲究清汤和奶汤的调制

② 烹调方法以爆、炒、烧、炸见长

③ 官府菜是其特色

④ 胶东菜以烹调山珍海味而驰名

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