【单选题】【消耗次数:1】
围绝经期运动锻炼的最佳方式是( )
每周至少3 次,每次至少30min,强度达中等
每周1~2次,大强度锻炼
每周7次,低强度锻炼(例如散步)
每周7次,运动强度强弱交替
随患者心情进行锻炼
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【单选题】 MHD患者每周至少运动
①  1-2次
②  2-3次
③  3-5次
④  4-6次
⑤  5-7次
【单选题】 成年人应该每周最少做()次的柔软性锻炼来增加关节活动度
①  1-2次
②  1-3次
③  2-3次
④  2-5次
⑤  3-5次
【判断题】 成人应坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上。
①  正确
②  错误
【单选题】 每天户外锻炼1~2次,每次30~60分钟,以轻度的有氧运动(慢走、散步、太极拳等)为主。
① 
② 
【单选题】 老年人要选择合适的体育锻炼, 掌握运动的强度和时间,科学锻炼,才能增进健康。
① 
② 
【单选题】 为防止代谢性骨病,血钙、磷、镁初始每周监测1次,()个月后,至少每月监测1次
①  1
②  3
③  5
④  6
⑤  9
【单选题】 低强度运动每日至少()
①  10min
②  15min
③  20min
④  25min
⑤  30min
【单选题】 身体活动频次,以每周()次为宜
①  2-4
②  3-5
③  1-3
④  5-7
⑤  以上均不对
【单选题】 房颤心室率控制策略中严格的心室率控制是指静息心率 ≤()次/min,中等强度运动时心率 <()次/min
①  80;110
②  90;120
③  80;120
④  70;130
⑤  60;100
【单选题】 关于低强度运动描述错误的是
①  每周至少5次
②  最好达到7次
③  每次30min左右
④  尽量减少
⑤  走路是最好的运动方式
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【判断题】 问卷调查法有利于得到有关工作环境的数据,可将评估活动对工作的干扰降至最低。
①  正确
②  错误
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①  正确
②  错误
【判断题】 双因素理论认为,保健因素包括工作上的成就感、工作的发展前途以及工作的意义等。
①  正确
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①  正确
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【判断题】 所有的冲突都是有害的。
①  正确
②  错误
【判断题】 权力的理解应该是多维度和多层次的。
①  正确
②  错误
【判断题】 利诱属于软策略。
①  正确
②  错误
【判断题】 人格特质理论的结论具有普遍意义。
①  正确
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①  正确
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①  正确
②  错误