【多选题】【消耗次数:1】
关于准则二“吃动平衡,健康体重”说法正确的是()
各年龄段人群都应天天进行身体活动,保持健康体重。
食不过量,保持能量平衡。
减少久坐时间,每小时起来动一动。
不鼓励进行高强度有氧运动,不加强抗阻运动,每周2~3天。
参考答案:
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【单选题】 关于高强度间歇运动的说法,正确的是()
①  高强度间歇运动是一种以超过无氧阈强度进行重复多次的相对较短时间的训练方式
②  高强度间歇运动的心血管风险大
③  高强度间歇运动可提高血液循环和心肺功能
④  高强度间歇运动增强线粒体活性
⑤  以上都正确
【单选题】 健康成人应该保持哪种氮平衡
①  零氮平衡
②  正氮平衡
③  负氮平衡
④  零氮平衡并富裕5%
【判断题】 控制体重应当减少能量摄入和增加身体活动并重。
①  正确
②  错误
【单选题】 《指南》提倡超重和肥胖患者进行规律的中等强度有氧身体运动,建议非高血压人群或高血压患者,除日常活动外,应有:
①  每周4-7天、每天累计30-60分钟的中等强度身体活动。
②  每周5天、每天累计60分钟的低等强度身体活动。
③  每周4-7天、每天累计60分钟以上的中等强度身体活动。
④  每周5天、每天累计60分钟以上的中等强度身体活动。
⑤  每周4-7天、每天累计60分钟以上的高等强度身体活动。
【单选题】 属于健康体适能的是()
①  心肺耐力
②  身体成分
③  肌肉耐力
④  柔韧性
⑤  以上都是
【单选题】 关于心脏康复运动处方中的有氧运动,以下说法正确的是:
①  有氧运动推荐时长为每天40-60分钟
②  运动频率应至少为每周三次
③  运动强度应控制在最大心率的80%以上
④  步行和快走是推荐的有氧运动方式
⑤  有氧运动应优先于抗阻运动进行
【单选题】 有氧运动频次,每周几次
①  1
②  2
③  3
④  4
⑤  5
【单选题】 保持身体健康很重要的是要保持心理健康。
①  正确
②  错误
【判断题】 成人应坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上。
①  正确
②  错误
【单选题】 有氧运动应进行
①  15-30分钟
②  至少30分钟
③  20-60分钟
④  每周至少6次
⑤  尽量减少
随机题目
【多选题】 供应链管理环境下的上、下游之间有以下几种主要的关系类型,即()。
①  短期目标型
②  长期目标型
③  渗透型
④  联盟型
⑤  纵向集成型
【多选题】 对应于供应链上游成本的有()。
①  用户成本
②  供应成本
③  制造成本
④  销售成本
⑤  用户价值
【多选题】 GPS系统由三大部分构成,即()。
①  GPS卫星星座
②  地面监控系统
③  空中监视系统
④  用户接收系统
⑤  用户反馈系统
【多选题】 属于供应链成本管理理念的有()。
①  供应链管理是国际化大趋势
②  供应链管理也要与国际惯例接轨
③  供应链管理是市场经济发展的必然
④  整机制造商是整个供应链的“老大”
⑤  对供应链实施管理与控制是整车制造商的职责
【多选题】 以下属于供应链管理中使用的信息技术的有()。
①  RFID
②  GIS
③  GPS
④  Bar Code
⑤  EDI
【单选题】 克服时间距离所发生的成本称为()。
①  移动成本
②  持有成本
③  时间成本
④  机会成本
【单选题】 ( )指需求数量和需求时间与其他相关变量存在一定的相互关系。
①  独立库存需求
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③  连续库存需求
④  非连续库存需求
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① 
②  没有
③  不确定
④  可能有
【单选题】 供应链管理环境下的上、下游之间()关系的特征是建立一种合作伙伴关系,双方的工作重点是从长远利益出发,相互配合,不断改进产品质量与服务质量,共同降低成本,提高供应链的竞争力。
①  短期目标型
②  长期目标型
③  渗透型
④  联盟型
【单选题】 信息流是供应链管理中的关键因素,()已经被看成是提高企业生产效率和获得竞争优势的主要来源。
①  信息技术
②  GPS技术
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